YOGA IN ENNIGERLOH

YOGA FLOW - VINYASA FLOW & HATHA YOGA

Im Yoga trifft körperliche Fitness auf moderne Spiritualität. Du förderst ganzheitlich deine Kraft, deine Flexibilität,  deine Achtsamkeit und dein Bewusstsein für das positive im Leben. Kraftvolle Übungen wechseln sich mit sanften, entspannenden Phasen ab. Du findest deine Balance, die sich zwischen Ruhe und Dynamik, Anspannung und Entspannung bewegt. 

 

Yoga hilft dir nicht nur körperlich gegen Rückenschmerzen, Verspannungen, Übergewicht, Kopfschmerzen, Migräne usw. sondern auch psychischen Belastungen wie Stress & Depressionen entgegenzuwirken.

 

Mit einem warmen Tee  beginnt deine Auszeit.

 

„Yoga ist kein Sport, Yoga ist eine Bereicherung fürs Leben“. Lisa Lang

Es ist mein Herzensweg, dir zu zeigen wie sich dein Leben durch Yoga positiv verändert.


Auszeit dein Studio für Yoga, Pilates und mehr in Ennigerloh. Yoga, Schwangerenyoga, Yoga für Senioren, Pilates und Pilates mit Baby.

Du findest dein Yogastudio im Zentrum von Ennigerloh. Neben YogaYoga für Senioren und Yoga für Schwangere bieten wir dir auch noch Pilates und sogar Pilates mit Baby. Jede Stunde soll für dich eine Auszeit vom Alltag sein. Reduziere Stress, halte dich körperlich fit und habe Spaß. Unsere Teilnehmer kommen aus dem ganzen Kreis Warendorf - lerne nette Menschen aus Ennigerloh, Oelde, Beckum, Ahlen und Warendorf kennen und verbringe gemeinsam mit uns deine Auszeit. Yoga für Schwangere Oelde. Yoga für Schwangere Beckum. Yoga für Schwangere Ahlen. Yoga für Schwangere Warendorf. 

AUSZEIT - Dein Studio für Yoga,  Pilates und MEHR IN ENNIGERLOH

Kontakt

 

Auszeit
Dein Studio für Yoga, Pilates und mehr.
Luisenstr. 5

59320 Ennigerloh

 

Telefon: 0172 4393178

Mail: info@auszeit-ennigerloh.de

 

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Wichtige Nachricht an dich

 

Du musst weder flexibel, noch kräftig, jung oder schlank sein um zu beginnen. Wir holen dich dort ab, wo du stehst. Erlaube dir, du selbst zu sein.

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