KENNENLERN FLOW

Ein Workshop an dem wir alle zum ersten mal da sind ;)

Ganz egal ob es deine allererste Yoga Stunde ist oder du schon langjährige Erfahrung mitbringst – dein Yoga Studio muss zu dir passen. 

Neben wertvollen Infos darüber, was Yoga eigentlich ist und warum Yoga dein Leben ab heute positiv verändern wird –
üben wir uns in den Basics des modernen Vinyasa Flow & Hatha Yogas.

Vinyasa Yoga ist ein dynamisch, kraftvoller Yogastil.
Neben ausreichend Entspannung, solltest du Lust auf kraftvolle Bewegung haben.
Wenn du es gerne sehr ruhig angehen möchtest, komm lieber zu einer Probestunde Yoga Sanft.

So kannst du ganz unverbindlich schnuppern und bist wunderbar gewappnet für den weiteren Kursplan.