Diese Yogastunden begleiteten
dich durch alle Phasen der Schwangerschaft.
Für jede Schwangerschaftswoche geeignet.
Zu Beginn findet vor der Bewegung immer ein gemeinsamer Austausch statt,
wo du in Verbindung zu anderen Babybauch Mamis kommst, Themen geteilt
werden dürfen sowie wertvolles Wissen mitgenommen werden kann.
Yoga in der Schwangerschaft sorgt für einen entspannten Rücken,
hält dich auf sanfte Weise weiterhin fit und bereitet dich durch gezielte
Atem- sowie mentale Übungen auf eine entspannte Geburt vor.
Schenke dir und deinem Baby diese wertvolle Zeit, schließe Freundschaften
mit anderen Babybauch-Mamis und lasse den Alltag hinter dir.
Neuer Kursstart am
19.02.2025
6 x mittwochs 18.00 bis 19.00 Uhr
mit Stefanie