intensive flow
dynamisches Vinyasa Yoga
Im intensive Flow vereinen sich
dynamische Sequenzen zu einer Einheit
aus fließender Bewegung, Kraftaufbau
sowie ruhigen aber intensiven Dehnungen.
Hier wird es manchmal schweißtreibend
oder aber intensiv ruhig –
manchmal körperlich fordernd,
manchmal mental transformierend.
Breathwork, Meditation,
Achtsamkeit & Entspannung
sind ebenso Teil dieser Yogaklasse
und schaffen so im Zusammenspiel
die Qualitäten von ganzheitlicher Gesundheit.
Für diese Yogaklasse darfst du
gerne körperliche Gesundheit sowie
etwas Yoga Erfahrung mitbringen.
Montags 19.30 Uhr
Dienstags 19.30 Uhr
Donnerstags 19.00 Uhr
Sonntags 11.00 Uhr
Auszeit dein Studio für Yoga, Pilates und mehr in Ennigerloh. Yoga, Schwangerenyoga, Yoga für Senioren, Pilates und Pilates mit Baby.
Du findest dein Yogastudio im Zentrum von Ennigerloh. Neben Yoga, Yoga für Senioren und Yoga für Schwangere bieten wir dir auch noch Pilates und sogar Pilates mit Baby. Jede Stunde soll für dich eine Auszeit vom Alltag sein. Reduziere Stress, halte dich körperlich fit und habe Spaß. Unsere Teilnehmer kommen aus dem ganzen Kreis Warendorf - lerne nette Menschen aus Ennigerloh, Oelde, Beckum, Ahlen und Warendorf kennen und verbringe gemeinsam mit uns deine Auszeit. Yoga für Schwangere Oelde. Yoga für Schwangere Beckum. Yoga für Schwangere Ahlen. Yoga für Schwangere Warendorf.