yoga auf & mit dem stuhl
Du bist willkommen! Auch mit körperlichen Einschränkungen.
Diese wohltuende Yogastunde dient
der sanften Kräftigung und Mobilisation
deines Körpers und nutzt gleichzeitig
die wertvollen Techniken des Yoga um
auch mental für Gleichgewicht zu sorgen.
Alle Übungen werden im Sitzen oder
mit Unterstützung des Stuhls ausgeführt
und sind dadurch besonders stabil,
sicher und gelenkschonend.
Dieser Kurs entsteht gerade neu! Melde dich gerne um dabei zu sein!
Ein Startdatum wird dann zeitnah bekannt gegeben.
Mittwochs 10.45 Uhr
Auszeit dein Studio für Yoga, Pilates und mehr in Ennigerloh. Yoga, Schwangerenyoga, Yoga für Senioren.
Du findest dein Yogastudio im Zentrum von Ennigerloh. Neben Yoga, Yoga für Senioren und Yoga für Schwangere bieten wir dir auch noch Pilates und sogar Pilates mit Baby. Jede Stunde soll für dich eine Auszeit vom Alltag sein. Reduziere Stress, halte dich körperlich fit und habe Spaß. Unsere Teilnehmer kommen aus dem ganzen Kreis Warendorf - lerne nette Menschen aus Ennigerloh, Oelde, Beckum, Ahlen und Warendorf kennen und verbringe gemeinsam mit uns deine Auszeit. Yoga für Schwangere Oelde. Yoga für Schwangere Beckum. Yoga für Schwangere Ahlen. Yoga für Schwangere Warendorf.