In Privatstunden bietet sich die Gelegenheit ganz
individuell auf deine Bedürfnisse oder Beschwerden einzugehen.

Der Fokus kann  spezifisch auf körperliche Einschränkungen, auf Entspannung, einem tiefen Eintauchen in die Yogaphilosophie oder auf einem ganz anderen Schwerpunkt liegen. So zum Beispiel können wir gemeinsam an stressbedingten Themen arbeiten und ich gebe dir wertvolle Tools an die Hand, die du beispielsweise zur Burn Out Prävention, bei Rückenschmerzen, Migräne
oder ähnlichem nutzen kannst.

In Privatstunden erlernst du noch besser, wie du die Yogapraxis
für deinen Körper optimal nutzt, sinkst mit meiner Hilfe noch tiefer in die Übungen und erzielst somit noch schneller Erfolge. 

Ich motiviere dich außerdem gern,an deiner eigenen Yogapraxis
dranzubleiben und deine persönlichen Ziele zu verfolgen.
Yogaunterricht bedeutet auch immer Persönlichkeitsentwicklung.

Preise

1:1 Unterricht im Studio oder bei dir Zuhause 60 Minuten 85

 Ab zwei Personen im Studio oder bei dir Zuhause 60 Minuten 95€

Wir beginnen mit einem ausgiebigen Vorgespräch.