Du möchtest (wieder) mit Yoga beginnen? Bitte kontaktiere mich vorher telefonisch (per ANRUF). (Babybauchflow ausgenommen.)
Bitte habe Verständnis, dass ich E-Mails und WhatsApp zur Probestundenabsprache nicht beantworten kann.
AUSZEIT - DEIN STUDIO FÜR YOGA UND MEHR
Wohlfühlatmosphäre für Ennnigerloh, Oelde, Beckum, Ahlen und im ganzen Kreis Warendorf
Du möchtest dir Zeit für dich nehmen? Suchst einen Rückzugsort an dem du dich entspannen oder aber mal richtig auspowern kannst?
ALLES KANN, NICHTS MUSS. Du hast die Freiheit. Fühl dich frei dir Pausen zu nehmen und den Kopf auszuschalten.
Fühl dich frei deinen Körper zu kräftigen, sowie Rückenschmerzen und psychischen Belastungen entgegenzuwirken.
Du musst weder flexibel, noch kräftig, jung oder schlank sein um zu beginnen. WIR HOLEN DICH DORT AB, WO DU STEHST.
YOGA FLOW
Yoga für Körper & Wohlbefinden
Im Yoga trifft körperliche Fitness auf wohltuende Entspannung. Du förderst ganzheitlich deine Kraft, deine Flexibilität, deine Achtsamkeit und dein Bewusstsein für das positive im Leben.
YOGA SANFT
Sanftes Yoga
Du suchst eine sanftere Yoga Stunde?
Hier lassen wir es gemeinsam etwas ruhiger angehen und genießen jede Bewegung in jeder Altersklasse.
BABYBAUCH FLOW
Yoga für Schwangere
Du und dein Baby werdet den Babybauch Flow lieben! Das spezielle Übungsprogramm begleitet
dich durch alle Phasen der Schwangerschaft.
WORKSHOPS
Yoga zum Junggesellenabschied,
Entspannungstechniken, neue Yogastile
und vieles mehr.
ONLINE VIDEOS
Übe im Auszeit-Stil in deinen eigenen vier Wänden.
Mit unseren Online-Videos holst du dir deine Auszeit ganz einfach zu dir nach Hause.
Auszeit - Dein Studio für Yoga, Pilates und mehr in Ennigerloh. Yoga, Yoga für Schwangere, Schwangerschaftsyoga, Yoga für Senioren.
Du findest dein Yogastudio im Zentrum von Ennigerloh. Neben Yoga, Yoga für Senioren und Yoga für Schwangere bieten wir dir auch noch Pilates und sogar Pilates mit Baby. Jede Stunde soll für dich eine Auszeit vom Alltag sein. Reduziere Stress, halte dich körperlich fit und habe Spaß. Unsere Teilnehmer kommen aus dem ganzen Kreis Warendorf - lerne nette Menschen aus Ennigerloh, Oelde, Beckum, Ahlen und Warendorf kennen und verbringe gemeinsam mit uns deine Auszeit. Yoga für Schwangere Oelde. Yoga für Schwangere Beckum. Yoga für Schwangere Ahlen. Yoga für Schwangere Warendorf.